Hiện nay, các bạn đã quá quen với việc làm đẹp từ thiên nhiên. Và bột đậu đen làm đẹp cũng là một trong những loại hình phổ biến gần đây. Một thành phần dễ tìm kiếm và có thể áp dụng với nhiều loại dạ khác nhau. Giúp cải thiện da trắng sáng tự nhiên với giá thành phù hợp.
Sau đây, Gatebliss.com sẽ giới thiệu đến bạn đọc chi tiết về cách sử dụng bột đậu đen trong việc chăm sóc da hiệu quả, mời bạn tham khảo ngay bên dưới nhé!
1. Đôi nét về bột đậu đen
Đậu đen là một loại đậu phổ biến ở Việt Nam và nhiều nước châu Á khác. Hạt đậu đen có màu đen, hình tròn, kích thước nhỏ. Đậu đen chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, bao gồm:
Protein: Đậu đen là một nguồn protein thực vật dồi dào, cung cấp khoảng 25% nhu cầu protein hàng ngày cho người trưởng thành.
Chất xơ: Đậu đen là một nguồn chất xơ tuyệt vời, cung cấp khoảng 20% nhu cầu chất xơ hàng ngày cho người trưởng thành.
Carbohydrate: Đậu đen là một nguồn carbohydrate phức hợp, cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Vitamin và khoáng chất: Đậu đen chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng, bao gồm sắt, canxi, magie, kali, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, v.v.
Bột đậu đen là một loại thực phẩm được làm từ đậu đen xay nhuyễn, có màu đen và hương vị đậm đà. Bột đậu đen có nhiều công dụng trong ẩm thực, làm nguyên liệu cho nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng, như chè đậu đen, bánh đậu đen, sữa đậu đen, kem đậu đen, v.v.
Bột đậu đen cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, như cung cấp protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm cholesterol, ngăn ngừa táo bón, bảo vệ gan và thận, chống oxy hóa và làm đẹp da.
2. Tác dụng của bột đậu đen làm đẹp
Bột đậu đen là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, trong đó có tác dụng làm đẹp da.
Công dụng của bột đậu đen làm đẹp da:
Làm sạch da: Bột đậu đen có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp da sạch sẽ, mịn màng hơn.
Làm trắng da: Bột đậu đen chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa lão hóa da, từ đó giúp da trắng sáng, đều màu hơn.
Chống thâm nám, tàn nhang: Bột đậu đen có tác dụng làm mờ thâm nám, tàn nhang, giúp da sáng mịn hơn.
Cấp ẩm cho da: Bột đậu đen chứa nhiều chất dinh dưỡng, giúp cấp ẩm cho da, từ đó giúp da mềm mại, mịn màng hơn.
Tăng cường sức khỏe cho da: Bột đậu đen chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường sức khỏe cho da, từ đó giúp da khỏe mạnh, ít bị mụn, viêm.
Uống nước đậu đen: Uống nước đậu đen cũng có tác dụng làm đẹp da từ bên trong. Bạn có thể pha bột đậu đen với nước ấm hoặc sữa để uống.
3. Cách sử dụng bột đậu đen làm đẹp đắp mặt
Sau đây là những cách làm đẹp từ bột đậu đen phổ biến, mang lại hiệu quả cao, đơn giản nhất mà mọi người có thể áp dụng trong việc chăm sóc da nhé!
3.1. Mặt nạ bột đậu đen bột cám gạo và dầu oliu
Công dụng: Mặt nạ này giúp làm sạch sâu, tẩy tế bào chết, cung cấp dưỡng chất và dưỡng ẩm cho da. Bột cám gạo có tác dụng làm trắng da, cải thiện sắc tố và giảm thâm nám. Dầu oliu có chứa vitamin E và axit béo, giúp nuôi dưỡng da, ngăn ngừa lão hóa và giảm viêm da.
Nguyên liệu:
2 muỗng bột đậu đen.
1 muỗng bột cám gạo.
1 muỗng dầu oliu.
Cách thực hiện:
Trộn đều tất cả các nguyên liệu thành một hỗn hợp sền sệt.
Rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ, tránh vùng mắt và miệng.
Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 5 phút.
Để yên trong 15 phút.
Rửa sạch lại với nước ấm.
Dùng 2-3 lần/tuần.
(*)Lưu ý: Dầu oliu có thể gây kích ứng da đối với một số người. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn nên thử mặt nạ trên một vùng da nhỏ trước khi đắp lên toàn mặt.
3.2. Mặt nạ bột đậu đen sữa chua và nước cốt chanh
Công dụng: Mặt nạ này giúp làm sáng da, cân bằng độ pH, kiểm soát dầu nhờn và ngăn ngừa mụn. Sữa chua có chứa lactic acid, giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, làm mềm da và giảm kích ứng da. Nước cốt chanh có chứa vitamin C và citric acid, giúp làm trắng da, xóa mờ vết thâm và se khít lỗ chân lông.
Nguyên liệu:
2 muỗng bột đậu đen.
2 muỗng sữa chua không đường.
1 muỗng nước cốt chanh.
Cách thực hiện:
Trộn đều tất cả các nguyên liệu thành một hỗn hợp sền sệt.
Rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ, tránh vùng mắt và miệng.
Để yên trong 20 phút.
Rửa sạch lại với nước ấm và lau khô.
Dùng 2-3 lần/tuần.
(*)Lưu ý: Nước cốt chanh có thể gây khô da, vì vậy bạn nên thoa kem dưỡng ẩm sau khi đắp mặt nạ.
3.3. Mặt nạ bột đậu đen bã cà phê và dầu oliu
Công dụng: Mặt nạ này giúp kích thích tuần hoàn máu, tăng cường collagen, giảm sưng quầng mắt và làm săn chắc da. Bã cà phê có chứa caffeine, giúp làm tan mỡ, giảm bọng mắt và nếp nhăn. Dầu oliu có chứa vitamin E và axit béo, giúp nuôi dưỡng da, ngăn ngừa lão hóa và giảm viêm da.
Nguyên liệu:
2 muỗng bột đậu đen
1 muỗng bã cà phê
1 muỗng dầu oliu
Cách thực hiện:
Trộn đều tất cả các nguyên liệu thành một hỗn hợp sền sệt.
Rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ, tránh vùng mắt và miệng.
Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 5 phút.
Để yên trong 15 phút.
Rửa mặt lại với nước ấm và lau khô.
Dùng 1-2 lần/tuần.
(*)Lưu ý: Bã cà phê có thể gây kích ứng da đối với một số người. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn nên thử mặt nạ trên một vùng da nhỏ trước khi đắp lên toàn mặt.
3.4. Mặt nạ bột đậu đen sữa tươi mật ong và dầu oliu
Công dụng: Mặt nạ này giúp làm mịn da, cấp ẩm, làm dịu da và chống viêm nhiễm. Sữa tươi có chứa protein, canxi và vitamin A, giúp làm sạch da, cải thiện độ đàn hồi và giảm khô da. Mật ong có chứa enzyme, vitamin và khoáng chất, giúp làm dịu da, chống viêm nhiễm và ngăn ngừa mụn. Dầu oliu có chứa vitamin E và axit béo, giúp nuôi dưỡng da, ngăn ngừa lão hóa và giảm viêm da.
Nguyên liệu:
2 muỗng bột đậu đen.
2 muỗng sữa tươi không đường.
1 muỗng mật ong.
1 muỗng dầu oliu.
Cách thực hiện:
Trộn đều các nguyên liệu trong một bát nhỏ.
Thoa hỗn hợp lên mặt đã rửa sạch, tránh vùng mắt và miệng.
Để yên trong 20 phút.
Rửa mặt lại với nước lạnh và lau khô.
Dùng 2-3 lần/tuần.
(*)Lưu ý: Mật ong có thể gây dị ứng da đối với một số người. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn nên thử mặt nạ trên một vùng da nhỏ trước khi đắp lên toàn mặt.
4. Lưu ý bột đậu đen làm đẹp
Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng bột đậu đen làm đẹp:
Chọn bột đậu đen chất lượng: Bạn nên chọn bột đậu đen rang chín, có màu đen bóng, không bị mốc, ẩm. Bạn có thể mua bột đậu đen tại các cửa hàng bán thực phẩm sạch hoặc các cửa hàng chuyên bán nguyên liệu làm đẹp.
Rửa mặt sạch trước khi đắp mặt nạ: Việc rửa mặt sạch sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên da, giúp các dưỡng chất trong mặt nạ dễ dàng thẩm thấu vào da hơn.
Đắp mặt nạ trong thời gian phù hợp: Bạn nên đắp mặt nạ trong khoảng 15-20 phút, không nên đắp quá lâu vì có thể gây kích ứng da.
Rửa sạch mặt sau khi đắp mặt nạ: Sau khi đắp mặt nạ, bạn nên rửa sạch mặt lại với nước ấm để loại bỏ các dưỡng chất còn sót lại trên da.
Thoa kem dưỡng ẩm sau khi đắp mặt nạ: Kem dưỡng ẩm sẽ giúp khóa ẩm cho da, giúp da mềm mịn và căng bóng hơn.
Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý một số trường hợp sau khi sử dụng bột đậu đen làm đẹp:
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn nên thử mặt nạ bột đậu đen trên một vùng da nhỏ trước khi đắp lên toàn mặt.
Nếu bạn bị dị ứng với đậu đen, bạn không nên sử dụng bột đậu đen để làm đẹp da.
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn sử dụng bột đậu đen làm đẹp an toàn và hiệu quả.
5. Lời kết
Bột đậu đen là một nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả cho việc làm đẹp da. Với những công dụng tuyệt vời như tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, làm trắng da, mờ thâm nám,... bột đậu đen là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn sở hữu làn da khỏe mạnh và tươi sáng.
Bạn có thể tham khảo một số công thức mặt nạ bột đậu đen làm đẹp được chia sẻ trong bài viết để lựa chọn công thức phù hợp với loại da của mình. Hãy kiên trì sử dụng bột đậu đen làm đẹp để thấy được hiệu quả rõ rệt nhé!
Đừng quên rằng, tại Gate Bliss - Cổng Hạnh Phúc còn cập nhật nhiều thông tin làm đẹp hữu ích, hãy đón xem nhé mọi người!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét